Jouw vertrouwde plek bij Utrecht voor
Hervind jezelf bij stress, onzekerheid, of trauma
Kom los van identificaties en overtuigingen die je vast hebben gezet in het leven, en laat je verleden je niet beperken, maar sterken. Minder overleven, meer leven!
Verbeter de samenwerking en dynamiek in je team
Laat je team ècht samenwerken in plaats van als individuen die hetzelfde werk doen. Maak van de onderlinge afhankelijkheid een meerwaarde voor je doelgroep!
Word de leider die je wilt zijn én die nodig is
Ontwikkel jezelf om op een authentieke manier, met vertrouwen en een duidelijke visie, leiding te geven. Leer flexibel te zijn en stevig tegelijk. Leiderschap is kunst!
Sander Stokkink
De naam "Sugato" is een boeddhistisch woord dat “op weg zijn naar een goede bestemming” betekent, en dat weerspiegelt mijn missie: meer werk- & levensgeluk wakker maken.
Onze diensten
Voor jou
Verzacht je eigen overlevingsgedrag en laat jouw stress zijn verhaal vertellen door op jouw tempo je eigen pijnen aan te kijken en naar je lichaam te luisteren. Ontdek zo blijvende verandering. Door meer zelf-waardering ga je nog meer in je kracht staan, en wordt begrenzen bovendien makkelijker.
Voor teams
Verbeter de samenwerking door het sociaal veilig te maken. Daarbij horen harde aspecten zoals rollen, verantwoordelijkheden, doelen, en mandaat. Daarnaast ook minder grijpbare aspecten, zoals verborgen winst van sabotage-gedrag en rol-klem van de teamleden.
Voor leidinggevenden
Leer als leidinggevende jezelf beter kennen en je thema's in eigendom te nemen, zodat je op een authentieke manier flexibel kunt zijn in je rol en in verbinding kunt blijven met je teamleden. Leer daarnaast om juist de groep bij te sturen naast de individuele aansturing van je mensen.
Vertrouwd door onder andere
De kracht van groei
Wat onze klanten zeggen
Sander heeft mij in een aantal coachgesprekken geholpen in mijn ontwikkeling als mens. In elke sessie gebeurde er iets wezenlijks: Sander wist mij te raken op een diepe laag. Of het nu middels een voice dialogue gesprek, een opstelling of door 'gewoon praten' was, het was "raak". Oude patronen zichtbaar maken, prikkelen, nieuwe stappen ontdekken, uit mijn comfortzone stappen en mijn hart openen; er gebeurde altijd iets essentieels. Als coach en mens is Sander heel puur en authentiek; hij heeft mij altijd een groot gevoel van vertrouwen gegeven en met zijn humor en gevoeligheid wist hij lastige deuren te openen. Geen gesprek is hetzelfde; en dat heb ik als zijn grote kracht ervaren. In het NU voelden we samen wat er nodig was en daarin nodigde hij mij met zijn warme persoonlijkheid enorm uit om steeds meer van mezelf te laten zien. Ik ben dankbaar dat Sander met mij mee wilde wandelen op mijn persoonlijke reis' met een open hart en een luisterend oor heb ik mezelf en mijn weg beter leren kennen.
"Ik had het genoegen Sander sinds mei 2018 te kennen. Sinds die tijd heeft Sander in onze afspraken zijn ruime kennis, wijsheid, en ervaringen met me gedeeld. Hij liet me andere perspectieven zien op alle uitdagingen die ik had, hoe het anders te benaderen, en dit heeft de uitkomsten op een enorm positieve manier beïnvloed. Eén van de kwaliteiten van Sander is om je te helpen je eigen antwoorden te vinden door zijn vragen of door samen door mogelijke scenario's te gaan, en dit levert de toegevoegde waarde. Ik heb veel geleerd door onze gesprekken; meer dan door de boeken die ik las, omdat echte kennis een mix is van informatie en ervaring, en die heeft Sander.
Ik ben dankbaar voor Sanders inspanningen en adviezen."
"Sander is een fijn persoon om coaching van te krijgen. Elke sessie was anders. en hij wist met zijn openheid, humor en warme persoonlijkheid, dingen uit mij te krijgen die verstopt zaten. Daardoor heb ik ook een andere kijk gekregen op het leven, maar ook op de dingen die zijn gebeurd in het verleden. De tips die hij gaf gedurende de gesprekken heb ik als zeer waardevol ervaren. Ik ben nog steeds dankbaar dat dit traject op mijn pad is gekomen."
"Sander is een coach die heel snel doorheeft waar het spanningsveld ligt. Dit kan hij vervolgens erg goed onder woorden brengen, zodat ik het zelf ook goed kan inzien en er mee aan de slag kan. Hij durft ook moeilijke en confronterende vragen te stellen. Dit heeft mij goed geholpen in mijn persoonlijke traject. Ik weet nu beter wat er onderliggend bij mij speelt, waarom ik de dingen soms doe zoals ik ze doe en ik kan daardoor de dingen nu ook anders aanpakken. En Sander heeft me meer leren relativeren. Ik sta daardoor een stukje relaxter in het leven.
Bedankt dat je een paar maanden naast me hebt willen lopen Sander!"
Klaar voor de volgende stap?
Plan vrijblijvend jouw kennismakingsgesprek in
