Regie ervaren is een cruciaal aspect van geluk. Zonder regie kunnen we ervaren dat we geen richting hebben, het slachtoffer van het lot of van anderen zijn, of veelvuldig overvraagd worden.
Meer regie is niet hetzelfde als controle. Controle gaat over het beheersen van de werkelijkheid, welke tot op grote hoogte een illusie is. Regie gaat over bij jezelf blijven ondanks je omstandigheden, en daarin keuzes maken die jou dienen.
Regie gaat in eerste instantie over jezelf toestemming geven jouw pad te mogen bewandelen. Daarna over voelen en weten wat je wilt, waar je energie van krijgt en waar voor je staat.
